La philosophie du Yoga Pour le Parent Modern Day - Comment encourager votre enfant à atteindre l'or

Every child matters. En tant que mère et professeur de yoga avec trois brillants, les filles adolescent créatives que je voudrais partager mon point de vue sur la façon dont il est important pour nous, en tant que parents, afin d'encourager nos enfants à briller et à croire en eux-mêmes.

Vous souvenez-vous comment vous avez ressenti quand votre premier enfant est né? Étiez-vous excité, fier, nerveux, peur ou heureux? Je suis sûr que vous avez vécu une gamme d'émotions, même si votre bébé n'a pas été planifiée ou votre vie n'a pas été à travailler pour vous en tant que vous l'aviez prévu - je suis sûr que vous avez toujours voulu que votre bébé ait un bon départ dans la vie et à être heureux et réussir ?

La parentalité est un défi. Every child matters et pourtant chaque enfant est différent. J'ai des jumeaux génétiquement identiques et une fille aînée et je suis toujours étonné de voir à quel point semblable et pourtant si différent et unique de chaque enfant. En tant que parent, il est de notre responsabilité de nous assurer que nous ferons tout notre possible pour encourager nos enfants à grandir et réaliser leur potentiel.

Toutefois, si la vie ne va pas bien pour vous et vous manquent de soutien financier, émotionnel et pratique, que pouvez-vous faire pour vous assurer que vous soigner vous-même ainsi que de fournir un foyer sûr et sécuritaire pour votre enfant? Si vous n'avez pas de soutien et de se sentir isolés et seuls, surtout pendant les premiers jours d'être un parent, qui ne vous invoquez pour guider et prendre soin de vous et votre bébé?

Du point de vue yogique vous n'êtes jamais seul. La philosophie du yoga vous encourage à consulter l'ensemble de l'univers comme votre maison, à lutter pour l'union, une connexion plus profonde avec soi-même et, finalement, de développer une relation plus aimante humaine avec les autres.

Comment est-ce possible, surtout si vos expériences de vie à ce jour ont été l'un des abus et de négligence? Comment pouvez-vous apprendre à prendre soin et de nourrir vous-même afin que vous puissiez donner de votre mieux pour votre enfant? Est-il possible d'être un «bon parent?" de donner à quelqu'un d'autre ce que vous n'êtes pas en mesure de donner vous-même?

Plutôt que de vous battre, les enseignements de yoga vous encourageons à consulter votre situation actuelle à travers les yeux d'un témoin, de prêter attention à toute pensée négative et de l'émotion; de respirer à travers votre douleur et l'inconfort et le plus important de tous - à la confiance. Il s'agit d'un défi de se rendre et voir le bon dans chaque situation, en particulier pendant les premiers jours de la parentalité ou même si, comme moi, vos enfants sont des adolescents assez indépendants et vous avez une bonne base dans les enseignements de yoga. Il ya des jours où la vie suce juste et vous ne savez pas quoi faire pour changer les choses.

Apprendre à libérer votre attachement à l'issue, d'essayer de planifier et de contrôler tous vos désirs et de rêves, ferme la porte à de nouvelles expériences et opportunités pour vous et votre enfant. Comme vous apprendre à accepter l'inévitable, pour aller avec le flux et d'accepter toutes les expériences que ni bonne ni mauvaise, mais comme une occasion de grandir, alors vous vraiment embrasser la puissance cachée de l'amour et donnez à votre enfant le meilleur départ dans la vie....